martedì 9 ottobre 2012

STRACCETTI DI POLLO ALLE VERDURE


Leggeri e gustosi questi straccetti sono una vera delizia...
Ingredienti
Ingredienti per 4 persone:
600 gr di petto di pollo,
1 cipolla piccola,
1 carota,
2 zucchine,
100 gr di piselli sgranati o surgelati
olio, sale,
pepe, farina
Sbollentare i piselli,Tagliare cipolla, carota e zucchine  julienne
Aggiungere ora i piselli, far saltare anch’essi insieme alle verdure, salare e pepare.Aggiungere un bicchiere d’acqua, coprire e far cuocere il tutto finchè l’acqua non si sia addensata.Tagliare il pollo a straccetti e fatelo arrostire in una bistecchiera o padella,se vuoi insaporisci con Ariosto.
Appena gli straccetti di pollo saranno pronti, versare le verdure nella wok. Con un cucchiaio di legno mescolare gli straccetti di pollo con le verdure dolcemente.
Aggiustate di sale e di pepe.Buon appetito!!!

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